Toggle navigation
首页
倾诉树洞
区域树洞
心理资讯
松柏评测
个人中心
注册
登录
浪矢雄治
No.53484
Lv
2
男
批发零售
一名话介绍:
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
关 注
成就
徽章
小试牛刀
我要组队
大家庭的新成员!
更多成就
动态
11
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
这几个月感觉到瓶颈期了,一直卡着,最低到了139,最高回到148,没有关系,我我的计划是按半年计,每半年能瘦十斤就算成功,现在我才21,过个几年到100斤也很可以了。
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
147了。。。。。加油
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
153 有感觉到越来越难瘦,吃完饭应该会回升一两斤
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
157了目前。。。。。。。。
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
吃过几天的减肥餐,对比一下我不食用碳水的正常炒菜,区别是没有什么区别,我认为啊,身体要新陈代谢才会瘦,真的完全不吃,会反弹的吧。。。在油跟一点点碳水上面死抠,贵得要死不说还没意义,我自己回去煮饭有时候
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
后来我倒是学会泡脚和按摩了,就好了很多,但还是岔气腰疼,腿都还是软的,跑就跑不要聊天跟讲话啊!容易寄的。。。一天跑十公里,两天瘦一斤,目前158
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
我的建议就是,刚开始跑步一定不要直接跑,先热身然后快走或者慢跑,回去冲热水泡脚给自己按摩,只喝温水热水,不然你就会像我一样第一天很莽的直接跑,刚开始没什么事,第二天浑身疼爬不起来,岔气还腰疼,第二天跑
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
大概是一个月瘦五斤多样子,两个月半,前几天称是165斤,然后就去跑步了
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
好吧,在她两个月前跟我表白的时候我就打算减肥了,所以已经减了两个月确定自己能够坚定的减,才想开个帖子记录,前面是在慢减肥减基数,我发现女孩子经期身体亏空会比较严重,在那个时期多走动,不摄入碳水,可以多
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
一天不吃饭178,吃饱了刚好180,目前基数比较大跑步很累打算先减少碳水摄入+多运动,白天上班我就多跑楼回去煮饭,家住四层一天跑三趟,不吃米饭跟面食,肉蛋奶照吃,戒奶茶,虽然以前也不爱喝。
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
一米六五 180斤 有人一起来减肥吗
以前是一个人爱怎么过怎么过寄了都没关系,现在有恋人了,双向暗恋转情侣,以爱的人为动力,无论最后结局怎么样,爱情和美貌我总要有一个。
个人成就
获得 1 次赞同
参与 7 次公共编辑
个人简介
浪矢杂货店的主人,为他人提供咨询,帮助了很多人,总是很认真地回复别人的问题,哪怕是恶作剧。他与儿子贵之约定发布消息:在自己逝世33周年的凌晨,浪矢杂货店会复活。浪矢雄治于1980年9月13日逝世。