未选择角色 女  未知行业
一句话介绍:……

怎样才能刹下心来学

怎样才能刹下心来学习,每当我想放下手机学习的时候总觉得社交软件有人会找我说话,总是想去回信息。虽然知道不重要,但是还是放不下,真的很想认真学习,我该怎么办

  • 每天找个安静的地方,不带手机,只想学习