未选择角色女　未知行业

一句话介绍：……

如果我是你生命中的主角

内向的人是怎么才能改变呢

我内向又自卑，又害怕，交朋友又没有话题，重感情，又爱哭，泪失禁。不知道为什么心难受死了。自己都有心脏病了。

，

不要把自己封闭在一个空间里，试着和陌生人打交道，增强自身的能力，不要害怕欠人情，学会适当拒绝别人的要求，找一个项自己喜欢并擅长的活动项目，然后经过和大家一起玩。

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