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一句话介绍:……

马上期末考了,沉不下心怎么办

每次看到手机,不由得被勾了魂,想努力却又不知道从何做起

  • 至少你有想改变的心 ,现在的青少年青少女都想着摆烂。可是我们这代摆烂了,祖国该交给谁呢?

    所以,从哪开始都可以,找到自己的突破口

  • 如果在期末考试临近是越发觉得自己沉不下心学习 对期末考成绩担忧的话 可以试着先给自己拟定小目标 比如先背会这篇大概率会考的文言文 或者学会这一题型的数学题 先在小事上沉下心 到大事上就不会这么焦虑了 因为手机而没有自控力的话 就也给自己拟定小目标 自己监督自己 或者家人朋友监督 你的家人朋友肯定希望你变得更好 所以会认真监督你 你也要认真监督你自己 对自己负责


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