数学第一单元直接70多点分，掉了20多分，玩电脑给家长看到了说要摔坏不让我玩，当时好想哭好想哭，但又不想被他看到又憋回去，下午篮球比赛本来我就看看戏，同学恶搞帮我报了替补，我想取消报名负责人又说别划了凑个人数也好，我也不敢说什么，后面老师又把我换上去，玩没打过就乱跑，还被别人撞倒了，好社死好尴尬，痛到要命想哭但是怕被笑忍住了，比赛还输了，期间我同学一直说我不会就别报，那也不是我报的啊，为什么又变成我了啊，队长也埋冤我们拖后腿，又被老师骂成绩退步天天玩手机，不是那些学习好的人都有手机玩为什么我就不行，这几件事一直在我的脑海里挥之不去，在手上划了好几刀，一直在反省一直在自责觉得自己不配活了后面被骂到甚至麻木了
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不必管那些无关紧要的话，人生是自己的，也是自己奋斗出来的。不要再伤害自己了，也不要轻生。走自己的路，让别人去说吧。只有当你足够强大的时候，旁人才会无话可说。我相信终有一天你的精神内耗会被你的努力所填补。
总是会有不顺心的时候，不要精神内耗自己，跟朋友说说吧，关于你的问题的解决方法，建议你跟爸爸妈妈多交流，跟恶搞你的朋友说明你不喜欢这样，最后祝你平安健康
