未选择角色 女  未知行业
一句话介绍:……

求求给点意见吧

中考前几个月被诊断为重度抑郁和重度焦虑,休学了两个月裸考了中考,考上了一所普高

我以为我已经好了但是根本没有临近开学我焦虑的相似,军训那几天我生理期来,报道那天家庭聚会没有我,我不知道你们会不会,但是我会因为一点点小事就焦虑的相似又抑郁,像走入死循环,我请假不知道别人怎么看我了,我真的好痛苦我又是住宿的,我根本不敢和父母说真实的想法,没钱去住院,承担药费已经很艰巨了,我根本不敢抬头看父母,自责和罪恶感把我扼杀,我都不知道我的状态到底能不能去上学,呼吸困难,我一焦虑就失眠,又是严重的惊恐发作,我真的不知道怎么办好了.......

  • 其实人生是我们自己的,没必要去过分关注别人的看法,而最后最受影响的是自己,我也会好好改变自己的不足,把心事说出来吐槽一下就好了,有时候我们只是需要有人倾听和安慰,这并没有我们想象的那么严重,放松一点


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