怎样和父母相处并且说服他们同意自己的想法，大家也来说服下我吧?

事情是这样的um... 我从小在A城市长大，但是一直在B城市上学（初中和高中），朋友也全是B那里的。A和B离得很近，坐高铁只需要20分钟。现在疫情也算是好转了吧，再加上朋友马上要过生日了，朋友邀请我去B参加她的生日（我寒假一直在A）。我和妈妈在商量去给朋友过生日的事情，也提出来了在B朋友家过一夜（我们这几个朋友在一起好几年了，爸爸妈妈都相互认识我们几个而且都很亲切很很亲切）。我真的很认真，很平静，很礼貌地把这件事情给妈妈讲，给妈妈商量，但是妈妈看了看火车的列表车次我以后先说，你不能在别人家过夜，后面又说了你不能去，接着就突然发火了（我在中间只说了一句，你能给我一个理由吗？），说没有理由，你就是不能去。但是后面还是给了我一大堆理由，有三个理由um.. 我给大家发一下（妈妈有些地方用的字词让我觉得很冒犯，我做了一些修改）

第一，她觉得别人一邀请我就要去，觉得我是那种呼之即来招之即去的人，很廉价。而且她觉得我在拿自己的生命开玩笑，说我的价值观扭曲，朋友比生命重要。

第二，火车密闭的空间而且人员流动大，我万一把病毒传染给大家大家都会记恨我一辈子，如果我带回家了就会毁了我一整个家庭。（其实这点我是真的很赞同，但是其实我又是真的很想去）

第三，我如果在别人家住的话给别人家添麻烦，而且会招人烦。（其实这点就有故事了，上次几个朋友来我家过夜她不太看的顺眼我一个朋友的生活习惯跟我抱怨了好久。而且很奇怪的是，我妈妈只允许别人在我家过夜，不允许我在别人家过夜，虽然我反复强调我成年了要有自己的观点，但是她真的对我很强势）

本人成年，20，上学时其实就已经很独立（自以为）妈妈说实话总给我一种保护欲过强的感觉（高考完从日本游玩回来北京到家里的高铁车程她竟然要派大姨来接我回家说我一个人不安全，我软磨硬泡好久她才同意我一个人回来，因为我实在不想麻烦大姨）我应该怎么跟我的父母沟通这件事啊（在朋友家过夜，去B城）或者大家觉得我实在是不应该去B的来说服说服我，让我心里好受一点。