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一句话介绍:……

《自愈是一生的必修课》

自愈情绪是一生的必修课

放下执念放下无谓纠葛

分清现实抛开无端揣测

寻常小事抚平心底坎坷

自愈情绪是一生的必修课

不困评价不被旁人裹挟

看淡得失慢慢修炼自我

往后余生从容自在生活

人生本就起落有颠簸

内耗终究熬不过洒脱

好好善待疲惫的自我

风雨过后自有晴空辽阔

修得平常心,安稳过烟火

情绪翻涌快要冲破心魔

仓促言语铸成一时过错

慢慢学会抽身安静落座

与浮躁的自己握手言和


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