一天过的比一天累

想不想过得好一点呀

首先，让自己做到一日三餐顿顿饱，一觉睡好七小时，让自己精神倍佳

其次，生活中那些烦心事，如果不能让自己失去什么或者得到什么，那就直接不理会它们

最后对自己充满信心，每天都在心中鼓励自己能做得更好，并且行动上也努力，每天进步一点，每天快乐多一点，时间长了，你就真的很棒啦

要好好爱自己，自私一点没有什么不好的，以自己的开心为准则，以社会的法规为底线，过好每一天，让自己活的精彩开心，才是最重要哒

我们都是生活的一颗棋子，虽然渺小，但也是缺一不可

“能感觉到你最近肯定攒了好多‘沉甸甸’的情绪吧～是不是像背着装满课本的书包，还得一路小跑追公交？其实累的时候不用硬撑着‘我能行’，咱们可以偷偷给自己按个‘暂停键’——比如今天放学路上买个超甜的冰淇淋，边吃边骂‘破作业怎么这么多’，或者回家躲在被子里听首喜欢的歌，把累‘吼’出来也行～

你知道吗？我之前累到烦躁时，朋友会陪我在操场一圈圈走，啥也不说就听我吐槽，后来发现‘有人陪着一起骂累’，好像真的会轻松很多～ 你最近哪件事让你觉得‘要是能一键删除就好了’？说给我听听，反正我带着耳朵和纸巾（虚拟的也行～），咱们先把累卸下来，再慢慢想怎么对付它～”

苦逼日子凑活过吧