未选择角色 女  未知行业
一句话介绍:……

焦虑苦恼总围绕着我

真的好苦恼,日子一过的不顺心就莫名其妙开始担心莫须有的事情,想着玩游戏来转换心情。

原本刚刚玩上游戏时明明都很高兴,可是玩久了就真的觉得又肝又累,渐渐的就玩不下去了,每次打开手机想要放松心情的时候,看着手机里的游戏真的感觉很无力,想着是不是游戏迭代太快,公务太繁忙导致自己越来越没精神,那几天我干脆的退了社,多出去走走,确实感觉好受了不少。

就这样过了半年,现在我又开始玩起游戏,去试了试新的游戏类型,可是没玩两三个月就开始站不稳了,只是觉得压力越来越大,焦虑感越来越重,玩的不好就被人嘲讽,我承认我玩游戏一向不好特别菜,但是这种游戏上的挫败感却总是被我带进生活里,明明就算反复心里暗示自己不要多想,不要被虚假的数据所影响,但是这样的焦虑就是一直存在着令我不安,像上一年一样令我受挫,真的对这种重稻覆辙有些崩溃了,可能真的是自己太脆弱了,经历不去这样的挫折。

身边的好友也会和我一起玩,但是感觉他们也会沉溺在游戏里,不经意间忽视了我的话,或是素质方面越来越糟糕,玩着游戏隔空骂人,这样的情景看着让我真的觉得有些难受,虽然是一种情绪的发泄,但是我总觉得不是很好,我也像是受这种游戏风气的影响般,礼仪举止越来越差,生活上也渐渐怠慢,对自己感到了失望…

真的好希望这样的苦恼和焦虑能快点走开,如果可以的话,陌生的人衷心的希望你可以留下一句鼓励,谢谢你(ノ_ _)ノ

我是个胆小又脆弱的人,所以这些东西只会放在虚拟的树洞里,我也不知道该怎么发泄才好,谢谢你愿意看完我的苦恼,祝愿你的每一天不会被焦虑所扰。

别担心,你这样的焦虑情绪是正常的,很多人都会有这样的焦虑时段,你用文字表达出来也是一种发泄。来树洞里的朋友大多都是带着很多烦恼来的,但是有很多也收获了轻松愉快回去。我们是幸运的还能找到这么一个安全的地方来发泄自己。互相安慰。你也不必视游戏为洪水猛兽,喜欢的事你就做,不喜欢就不做,让自己开心最重要。心情不好你就给给自己放个假,给好朋友打个电话,约好朋友见个面聊会天,自己出去走走也是很好的,找个安静的地方看看书打打瞌睡😪 ,看部喜欢的电影,吃点自己喜欢的食物。我一般情绪不好的时候就一个人静静看会书📖 ,胡乱画点东西,看部电影。再🈶 时间我也会去博物馆,画展看看,或者出去穷游一下。

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