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圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
一、身体行动型释放(最快缓解烦躁)
1. 彻底放下书本,主动切断考试相关信息 暂时别刷中考估分帖、不和同学反复对答案,越对比越容易脑补失误,先给自己设置一周“考试隔离期”。 2. 用运动发泄积压压力 打球、跑步、骑行、游泳、爬山,高
东方苏书
读万卷书,行万里路,遇见更好的自己,守护最后的她。
读书宽心,守心立骨;心有格局,行有底线。
读书向外拓宽眼界,修炼包容豁达的心性,看淡生活里得失、恶意与平淡浮躁,减少精神内耗;立身向内守住原则立场,保有自身边界与风骨,不委屈讨好、不任人消耗。 一柔一刚相辅相成:博览群书让自己心胸开阔、顺其自
小雅
~
大家好呢
新人报道多多关照,晚上好呀!
沽酒
无悲无喜无欲无求。
分不清家里人与外人的重要性
我老公红绿色盲,家里老的老小的小,就我本人,算是家里学车的唯一人选。我老公长夜班,四点上下班。他老婆为了全家考驾照,驾校离家也就步行十几分钟,骑车都不要几分钟。叫他早睡早起陪我去看科目二点位,他都不乐
蛙蛙
长大了怎么有这么多烦恼呢
这两天跟初中同学小
不要让负面情绪影响了孩子,给孩子正面引导,放下焦虑,希望一切都会好起来,都会如意
蛙蛙
长大了怎么有这么多烦恼呢
卖弄心机不如质朴本分,应酬泛友不如静心自修。
生活工作中,处处都有算计
蛙蛙
长大了怎么有这么多烦恼呢
活着的意义是什么
一日三餐 就是最大的意义
蛙蛙
长大了怎么有这么多烦恼呢
父母年纪大了,有点
父母也是老小孩,有时需要哄
蛙蛙
长大了怎么有这么多烦恼呢
今日感悟
放过自己 如何放过自己
温以凡
我渴望有人至死都爆裂的爱我
有没有愿意加男的微
有没有愿意加男的微信的,不是加我的哈我不是男的,我想把自己家男的给出去让他找别人聊天,愿意的私聊我就行了
一朵花
不喜欢太冷或者太热的天气
他有点惹恼我了
我是不理会呢,还是跟他说下次不准了呢,算了,还是,,,不理会吧
浪矢雄治
自己不想积极认真地生活,不管得到什么样的回答都没用的
有些人的爱很廉价,
有些人的爱很廉价,二话不说就删我
ᥫᩣ
中华人民共和国万岁
刚刚的快递人员,我
刚刚的快递人员,我为我不好的态度道歉,你的态度很好,我却上来就没好声好气,对不起,真的非常对不起,对不起对不起
ᥫᩣ
中华人民共和国万岁
刚刚的快递人员,我
刚刚的快递人员,我为我不好的态度道歉,你的态度很好,我却上来就没好声好气,对不起,真的非常对不起,对不起对不起
情绪收纳盒
叶下洞庭初,思君万里余。露浓香被冷,月落锦屏虚。
我像个小偷一样偷偷
让别人来羡慕你的幸福
情绪收纳盒
叶下洞庭初,思君万里余。露浓香被冷,月落锦屏虚。
问大家一个问题
不一定要让,每个孩子都是孩子,一个独立的个体, 即使亲弟弟,也不需要在物质上忍让, 孩子要受到父母亲人的平等对待, 享受平等的爱,大孩和小孩才能互相爱护。,
情绪收纳盒
叶下洞庭初,思君万里余。露浓香被冷,月落锦屏虚。
想死 不想活了
死都不拍,害怕活着吗?人生没有什么过不去的坎
情绪收纳盒
叶下洞庭初,思君万里余。露浓香被冷,月落锦屏虚。
今日感悟
慢慢才懂,人生最好的状态,不是一路狂奔,而是允许一切发生。接纳平凡,放过自己,日子安稳,便是圆满。
祁安椎.
将爱意封杀.
父母年纪大了,有点
父母年纪大了,有点精神疾病,不听劝阻
张飞
一吐为快
想你想你
找到喜欢的那个人了?
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释放压抑(学生)
(学生)如果没有人可以倾听你的诉说,没有人理解你就来这看看吧,或许可以找到懂你的人
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陌生人,如果你有故事,那我就是听故事的人。只要我们在,一起去寻找光
神明树洞
总有一个名字是你曾忘不掉的;轰轰烈烈的青春朋友,至深如海的亲人,爱和想念都要大声说出来,以神明之名记录下来吧!~~最近很火的神明树洞。
成年人烦恼
生活中、工作中、家庭中,你有什么委屈请大胆的说,我来当你的忠实听众!做真正自己,不带人设畅所欲言,或许我可以为你出谋划策!
00后树洞
倾听你的心声,释放你的情绪。
抑郁症树洞
抑郁症树洞—把你心里的不开心就放在这里吧,明天依旧光芒万丈。
秘密树洞
不想让别人知道的不开心可以在这里发泄。发泄完后,要开开心心的继续活下去。
成年人的世界
这个社会就是一座修罗场
你好,树洞
可是我觉得你已经很棒了呀
心动
师范
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